[孕妇可以吃羊肉吗?]孕妇可以吃羊肉吗

来源:健康生活 发布时间:2019-07-10 点击:

【www.tzpifu.com--健康生活】

孕妇可以吃羊肉吗

 

羊肉营养丰富


  孕妇是可以吃羊肉的,特别是在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能,对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。

 

 吃羊肉会发羊癜疯

 

  孕妇能吃羊肉吗?为什么老人说孕妇不能吃羊肉,如果吃了,以后宝宝会发羊癜疯。是真的吗?

  不会的. 怀孕期间可以多喝点羊奶,羊奶含钙高,而且不易上火,比牛奶好.

 

  羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。

 

  《千金方。食治卷》中载:羊肉主暖中止痛,利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”,即羊肉500克配当归、生姜各18克,共炖吃,治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。

 

  但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。

 

  民间所说的“羊癫风”,医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病,多在儿童期发病。引起此病的原因有很多种:有的与家族因素有关,是先天遗传所致;有的是孕妇感染了某些病毒、细菌,或接受了一定量的放射线,或食用了某些有毒物质,如酒精、铝、汞等,或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致;有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。

 

  羊癫疯的发作类型主要的分为两大类,一类是原发性羊癫疯,一类是继发性羊癫疯,这是根据羊癫疯的病因来划分的。和吃羊肉无关 , 但是要记得无论什么肉一定要煮熟,煮烂之后才能吃. 因为肉不熟的话,会有很多细菌,容易致畸 , 最好不吃涮锅类的肉.因为加热时间太短.

 

孕妇到底能不能吃羊肉呢

 

  一。孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高,不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品,进一步增加胎儿的营养! 二。羊肉可以吃,但是一定要煮的熟熟的。涮羊肉最好别吃,因为涮锅里的温度不够。其实最主要的原因是羊肉里有弓形虫,涮锅里的温度不足以消灭它们。弓形虫对本身没有抗体的孕妇是非常危险的,因为弓形虫可以导致宝宝畸形。为了宝宝还是少吃为妙。须注意一点:羊肉是可以吃的!有营养的食品都应适当吃一些。但就羊肉而言,孕妇应忌食涮羊肉,因为涮羊肉中的肉片中有些寄生虫是不能在涮的同时被杀死的,孕妇最好不食,会影响胎儿。不得不提到的还有两种肉类:1.蛙类2.蛇肉寄生虫含量极高!高温都杀不死,建议正常人都甚之再食!


  孕妇能吃羊肉,但不要多吃,容易上火.建议多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.

  • 本文来源:http://www.tzpifu.com/jksh/34447.html

    推荐访问:孕妇可以吃牛肉吗 孕妇不能吃哪些食物 孕妇食谱 孕妇可以吃巧克力吗 孕妇可以吃虾吗 孕妇可以吃狗肉吗 孕妇可以吃羊肉火锅吗 孕妇可以吃羊肉吗早期 孕妇能不能吃羊肉 孕妇可以吃芒果吗 孕妇可以吃柿子吗 孕妇可以吃驴肉吗 羊肉不能和什么一起吃 孕妇可以吃白萝卜吗 产妇可以吃羊肉吗 孕妇可以吃鸭肉吗 孕妇可以吃羊肉吗初期 孕妇可以吃韭菜吗 孕妇可以吃甘蔗吗 孕妇可以吃火锅吗 孕妇吃羊肉有什么好处 孕妇可以吃榴莲吗 坐月子可以吃羊肉吗 孕妇可以喝羊肉汤吗 孕妇可以吃兔肉吗 夏天孕妇可以吃羊肉吗
    上一篇:甘肃省关于严格落实高温津贴制度有关问题的通知|甘肃省关于严格落实高温津贴制度有关问题的通知
    下一篇:孕妇可以吃火锅吗?|孕妇可以吃火锅吗

    Copyright @ 2013 - 2018 五险一金查询 All Rights Reserved

    五险一金查询 版权所有 京ICP备15607809号